Soupe au chou express
Panier bio suite..... Me voila avec un chou vert et des patates douces !
Adepte de la cuisine rapide et .... rapide, je me suis lancée dans une soupe. Les soirées commencent à être un peu plus fraîches. Bonne surprise, elle est délicieuse et épicée comme je l'aime grâce à un piment vert qui relève le goût du chou et de la patate douce.
Ce qu'il faut :
- 1/2 chou vert
- 1 patate douce
- 1 piment vert pour relever tout ça
- 1 oignon
- 2 ou 3 gousses d'ail
Préparation et cuisson :
30 mn maximum
Ce qu'il faut faire :
Faites bouillir de l'eau. Pendant ce temps, détaillez le chou vert et le rincer. Coupez en morceaux la papate douce et l'oignon grossièrement. Enlevez les pépins du piment et coupez-le très finement. Ensuite plongez l'ensemble dans l'eau bouillante et faites cuire à bouillons pendant 20 mn. À l'aide d'une louche, versez les légumes dans le mixeur avec un peu d'eau de cuisson en fonction de vos goûts pour les soupes liquides ou plus crémeuses. Mixez. C'est prêt !
J'aime bien rajouter un carré de kiri ensuite pour le velouté.
Bon appétit ! 🍽